Dieta pudełkowa - moje odczucia.

Zapewne słyszeliście o cateringu dietetycznym. Zajmują się tym firmy, które wcześniej przygotowane potrawy dietetyczne codziennie rano rozwożą po klientach. Zazwyczaj jest to 5 starannie przygotowanych posiłków wedle naszych preferencji. Każda firma ma inną ofertę i politykę pracy. Te, z którymi ja się spotkałam mają przynajmniej 3 różne systemy żywieniowe, a niekiedy jest możliwość wyboru, czy chcemy 5 posiłków, czy wystarczą nam 3. Wszystkie warianty różnią się ceną wg. kaloryczności oraz rodzaju posiłków. 

Każde danie jest starannie popakowane i należy je przechowywać w lodówce. Przed konsumpcją można je podgrzać w mikrofalówce, albo gdy nie mamy czasu, albo możliwości zjeść po prostu zimne. Przyznam, że dieta jest naprawdę różnorodna, co działa w obie strony. Można spróbować czegoś nowego i zachwycić się smakiem, bądź odwrotnie po prostu ominąć jeden posiłek. Jak to znajoma określiła: 'nie jest to rozwiązanie dla osób wybrednych'. 

Wybieramy z rożnych systemów, czy chcemy dietę standardową, wegetariańską, bezglutenową, itd. Dodatkowo na stronach firm znajdują się podane przykładowe menu, więc możemy sprawdzić co nas mniej więcej może spotkać. w ofercie znajdziemy różne pasty, smoothie, jogurty, płatki, makarony, mięsa, ryby, owoce, a nawet ciasta. Wszystko dopasowane pod nasze preferencje. 

Ja wybrałam opcje standardową i mam w diecie trochę wszystkiego. Przyznam, że póki co rzadko zdarzyło mi się ominąć jakiś posiłek. Obiady zawsze są najbardziej wyczekiwane przeze mnie, bo to moja ulubiona część dnia. Na zdjęciu powyżej mamy kasze pęczak (paprykową) z łososiem pod sosem beszamelowym oraz brokuły. Wszystko było pyszne i syte (o ile dieta może być syta ;)). 

Czekam jeszcze na dostępne we Wrocławiu detoxy z soków naturalnych, bo chętnie spróbowałabym taką 3-dniową kuracje. Na dzień dzisiejszy zadowalam się cateringiem dietetycznym, dzięki któremu zaoszczędzam sporo czasu, bo nie muszę krzątać się po sklepie spożywczym, a potem w kuchni przygotowywać serie posiłków. 

Na koniec o cenie w zależności jaką firmę, kaloryczność i rodzaj wybieracie za dzień pełnej diety (5 posiłków)  ceny wahają się od 45-80 zł. Oczywiście, gdy wybieracie od razu cały tydzień, albo miesiąc cena nieco spada. Ja nie zamawiam od razu na miesiąc wole po kilka dni i później decydować, czy chcę kolejne pare powtórzyć, czy wole, np. zjeść coś na mieście ze znajomymi. 

Dziękuję i pozdrawiam.